你的生活忙乱吗?
你偶尔会错过上学的最后期限吗?
在组织学习和安排时间时感到迷茫?
似乎无法在学业要求和个人生活之间找到完美的平衡?
如果我们告诉你我们有解决所有这些问题的方法呢?
请允许我们为学生们呈现一个出色的计划系统——子弹》杂志上。
附注:这本日记的作者莱德·卡罗尔(Ryder Carroll)在上大学时想出了这个主意。所以,他绝对知道如何处理学业上的工作量。
学校子弹杂志•介绍
在我们揭开子弹日记的所有秘密之前,让我们向它的创造者Ryder Carroll致敬。
虽然卡罗尔年轻而有才华,但他经历了学习问题,这使他无法充分享受生活。由于被诊断患有学习障碍,他的工作效率和成功完成任务都面临着障碍。
然而,这并没有阻止Ryder,反而促使他想出一个有效的解决方案。在为他的项目投入了大量的时间和精力之后,他说。ev埃洛普B。ullet Journal冰毒od。《BuJo》于2014年首次发行,人气稳步上升,到2016年成为畅销书。
每个人都想创建自己的BuJo,并根据自己的需求和任务对其进行定制。销售额的增长巩固了这种方法的成功。
跟随我们了解整个故事,找出所有的重要提示,并学习大量的技巧,为您的计划。
为什么子弹日记对学生如此有益?
子弹日记不仅仅是一个常规的时间计划表。这是一个专家系统,你可以完美地适应你的生活。作者将这种方法称为“有意识生活的艺术”。
现在,让我们看看如何将这种方法应用到学习过程中:
子弹日记101:词汇
Ryder Carroll创造了一个非常复杂的记笔记系统。
在查看所有的BuJo标题、章节和项目名称时,您可能会开始感到有点不知所措。然而,与周期系统相比,这根本不算什么!
下面是一个简短的介绍性词汇表:
子弹日记(BuJo)是个人生产力和效率的有效系统。这是一种正念练习,可以提高你的意识水平,反映你的身份。
一个索引是一个标题页,您可以在其中放置有关您的BuJo内容的所有必要信息。它包括一个包含相应内容的页码列表。
一个日志是某物的记录。在这种情况下,它是你为特定时期设定目标的页面或版面。
快速登录是一种高效且节省时间的信息组织方式,就像项目符号列表一样。当没有时间做一个长摘要时,打开你的BuJo,创建一个要点的项目列表。
迁移是将目标和任务转移到下一阶段的选择。你不需要做到完美。每个人都需要重新安排时间。
子弹日记101:子弹与设计
你是一个在违反规则之前先阅读规则的人吗?
是吗?
下面是BuJo的一些规则。
看看它们,然后制作你自己的。
创建者提供了一个包含真实物品和算法的子弹日志系统。要理解这个系统,您需要了解一些基础知识。
我们走吧!
#子弹
针对不同的需求,有不同的子弹类型。《子弹杂志》的作者推荐了其中的3种:
-
任务列出你的待办事项清单。它们是你应该在特定的时间框架内完成的事情。
-
事件因为子弹会说话。你可以写下未来或过去发生的任何重要事件。
-
笔记包括任何你想要记住的信息——例如,一个激动人心的故事或一个随机的想法。
#设计
子弹的最初想法是用不同的标记来标记每种类型的子弹。
例如,使用圆点标任务。当任务完成后,您可以轻松地修改网点。
你可以认出来事件被o型子弹击中,也就是一个开圈。
破折号可以标记任何请注意你需要写下来。
当然,你也可以建立自己的符号系统。
极大的可能性-附加符号表示额外信息。将它们添加到项目符号的左侧,并在目录表中记录每个符号。
这里的关键要点是彼此区分符号。
子弹日记101:收集
BuJo方法的关键特性是组织、跟踪和反射。
子弹日记不仅可以组织你的计划,还可以帮助你反思你的过去。
当信息被收集到一个特定的模块时,它被称为一个集合。”
下面,我们将告诉你组织方法,并回顾一些优秀的学生项目日志传播。
#索引
索引位于期刊的首页。这是你的导航系统——你把所有的章节、标题和页码放在这里。索引可以让你精确定位你记录的任何信息的位置。
#的未来的日志
这是你的布乔最广泛的传播。学生可以把它作为一个记录学年目标的地方。它包含了你未来六个月或一年的所有任务和事件。
#每月日志
大目标是通过采取小步骤来实现的!在月度日志中,你可以为你的计划添加细节。在此部分中嵌入日历,并指定未来30天的项目符号列表。
#每日日志
每日计划是最具体的一页。
别紧张!让你的子弹像你想要的那样详细。你甚至可以添加时间细节和你对每项任务的想法。
#定义日志
这个项目是BuJo方法中非常有价值的一部分。您可以自由创建自己的自定义集合。
比如说你经常要写一篇诗歌分析。在子弹日志中做一个“诗歌分析日志”来调节过程并跟踪你的进展。
#迁移
迁移是指您重新评估任务的紧迫性并将其重新定位到下一个时期。
你已经完成了每个月的任务?太棒了!
你还没有吗?
别担心。这只是意味着你把注意力转移到其他重要的事情上了。
子弹日记的想法为学生•跟踪您的活动。
现在,既然我们已经打好了基础,是时候建造柱子了。在这里,你可以找到大学和高中学生的子弹日记页面的想法。
你会发现这个组织系统对你的教育过程是多么方便和有用!
BuJo周报
每周版面是指工作日的版面。记录下你每天的任务。
布霍学习计划
这个部分可以让你把你的学习目标分成更小的部分。以即将到来的考试为例,计划好整个准备过程!
BuJo课程表
把你的时间表记录在子弹日记里,永远不要忘记!你知道把东西写出来能让你记得更好吗?
BuJo研究追踪器
在这个日志的帮助下,你可以跟踪和发展你的学习。让它成为一个常规的习惯,你会看到你的表现是如何提高的。
BuJo情绪追踪器
当然,定期学习是至关重要的,但是当你完全没有精神的时候,这样做有意义吗?为了避免倦怠和抑郁,开始在子弹日记中记录你的情绪变化。
BuJo睡眠追踪器
对于一个勤奋的学生来说,有什么比良好的睡眠更重要呢?你的学习效率与你的睡眠模式直接相关。在子弹日记的帮助下追踪你的睡眠习惯!
子弹日记页的想法为大学生•定制
你是否对在社交媒体上看到的五颜六色的学生日记感到沮丧?
你不高兴是因为你觉得自己永远都写不出那样的日记了吗?
坚持住!
我们将证明,即使没有设计硕士学位,也可以轻松地经营你的杂志。
你所需要的只是一些技巧和涂鸦。
如何为你的子弹日记做涂鸦
我们为你的子弹日记准备了一套很棒的涂鸦创意;把它们作为一个起点和灵感的来源。
记住:没有限制!
从哪里获得灵感?
探索我们选择的资源,让自己充满灵感和动力:
✨子弹杂志-官方网站。
唯一的-Pinterest
✨最后但绝不是最不重要的Instagram
为什么子弹日记比任何计划应用程序都好?•让我们比较一下
我们想和你讨论的最后一件事是——选择!
好吧,
现在是2023年,不是吗?
有些人会说:“既然有各种各样的计划应用程序只需要点击几下就可以下载,为什么我还要在包里多装一些东西,还要花时间装饰我的计划?”
真实的。
但没有任何应用程序能像一本简单的日记那样给你如此多的自由和创造力。
看看这个:
你已经准备去买一本崭新的日记了吗?
恭喜你!你做了正确的选择!
你还在犹豫要不要冒险一试?
没问题,慢慢来。
我们很乐意与你分享信息和想法。
请在下面的评论区分享你的经验
喜欢子弹日记吗